2001, odyssée sur la fybro...

Voici une réflexion intéressante et pertinente venue D'Alexandre Miradas. Je tenais à la partager avec les personnes souffrant de fybromyalgie. J'ai à peu près le même point de vue, restant toujours critique par rapport aux soins que l'on peut me proposer et qui sont souvent très onéreux. Pour l'instant j'ai le sentiment que le "Brain Calm" (à base de GABA et vitamines B) fait son effet, mais pas seulement. Je parcours aussi un chemin psychologique et spirituel, les compléments à eux seuls ne pourraient suffire. Sur un concert de Keith Jarrett:

Alexandre dit: "Je voudrais cependant écrire un peu de ce que j'ai ressenti à la lecture de : " Fibromya...quoi? vendredi, février 06, 2009"J'ai consacré une partie de ma vie à la médecine et à la recherche en biologie moléculaire -je poursuis actuellement d'autres activités-.Ce que je ressens pour une personne qui lutte -et Dieu sait que j'en ai vu, que j'en ai cotoyé- c'est au sens vrai du mot une sympathie qui me prend, qui m'oblige, qui me fait mal et qui finalement me grandit. Vous avez le droit de protester et de répliquer que ce n'est pas moi qui vis les inconvénients invalidants et je répondrai respectueusement que c'est vrai.

Mais vous parlez ailleurs de médecine holistique, et c'est là un aspect de cette révolution en médecine : il n'y a pas de limite nette entre le malade et le soignant -le soignant peut d'ailleurs être malade demain. Une personne ayant des inclinations mystiques peut envisager cette porosité du monde, je crois.

C'est pour cela que je voudrais avec prudence émettre l'idée que certaines des pistes que vous citez mènent à des impasses. Qu'est-ce qu'une impasse ? Un chemin qui fait perdre du temps, de l'énergie, qui déçoit et nous rend au moins pour un temps impropres à recevoir de bonnes inspirations.

Est-ce qu'un chemin doit obligatoirement refléter la vérité ?Bien sûr que non, car la vérité est dure à supporter et nous avons besoin -j'ai besoin- d'un mélange vrai-faux pour l'accepter.Vous connaissez certainement la citation qui fait de la vérité "la blessure la plus proche du soleil".

J'ai eu un passé "mystique" et nombre d'amis ont appartenu à des organisations à l'évidence farfelues et pour certaines d'entre elles basées sur la triade pouvoir-sexe-argent. J'ai commencé par me faire pièger, puis par m'indigner, enfin j'ai considéré que ces organisations -néfastes sous un point de vue- avaient aussi leur utilité : faire grandir les gens et aiguiser leur sens critique.

Je ne crois pas utile, ni même peut-être possible de décerner des bons points aux uns et des mauvais à d'autres -ce que tentent de faire certaines organisations anti-secte probablement bien intentionnées-.Vous citez la conception selon laquelle l'ADN peut être modifié à volonté. Je connais quelques praticiens qui s'efforcent à cela. Non seulement ceux que je connais sont d'authentiques escrocs -à l'exception d'une américaine, qui elle, semble avoir basculé dans la fantasmagorie éveillée et ne discerne plus la réalité de ses rêves, ce qui est assez gênant quand on prend en charge des patients et qu'on est un tant soit peu responsable-.

Mais surtout, bien que je n'aie aucune répulsion pour les escrocs -ils sont plus trompés que trompeurs, et nous sommes tous, à des degrès divers plus ou moins sincères avec nous-mêmes-, je pense qu'il n'y a strictement aucun intérêt à modifier soi-même son ADN.

L'étude de l'hindouisme (shivaïsme, traditions siddha du Sud de l'Inde, Sri Aurobindo, Swami Ramalinga, tantrisme...), du bouddhisme ésotérique et de quelques courants syncrétiques, plus quelques contacts avec des personnes illuminées m'ont persuadé que tout est disponible pour l'humanité. Il existe -et depuis fort longtemps- une connaissance pour faire de chaque être humain un immortel. Que vous alliez au Liban, en Chine, en Inde bien sûr, ou même en Occident, cette connaissance est disponible. On peut facilement se procurer les rudiments en librairie avec des commentaires adaptés aux esprits occidentaux.

Alors dire qu'on peut modifier son ADN. Bien sûr que c'est possible. Cela a déjà été fait de nombreuses fois. Mais par des personnes très hautement illuminées et qui savaient quoi faire. Les livres que j'ai feuilletés par des praticiens -qui font payer assez cher leurs séances- sont d'une naïveté et d'une ignorance risibles quant à la structure, à la nature même de l'ADN. Qu'ils laissent donc l'ADN tranquille, parce qu'il est évident qu'il ne vaut mieux pas que ce dernier se plie à leur volonté !"

Mina dit: Ici, j'aimerais ajouter que la réflexion sur l'ADN est totalement subjective, c'est une intuition que je cherche à nourrir par des lectures d'une part, et par un travail mental de l'autre. Je ne cherche à convaincre personne, jusqu'au moment où je serai certaine de ce que j'avance. La seule chose dont je sois convaincue, c'est que l'environnement et surtout les émotions peuvent avoir une influence sur ce qui se passe dans notre corps. Quant à savoir si c'est sur l'ADN, il faudrait que je rencontre des scientifiques pour le savoir.

Alexandre dit: "Par contre, envisager l'influence de la conscience sur la maladie, se rendre compte que la conscience est authentiquement opérante, enquêter sur le pourquoi de la maladie, voilà qui est -j'en suis intimement persuadé-utile, efficace, j'ose le dire : salvateur. Comment ? Je n'ai pas le dernier mot sur ces sujets contrairement aux charlatans qui savent tout sur tout.Ce que je peux dire, c'est que la démarche est personnelle, intime.Je crois la personne qui porte sa question en elle, qui marche avec elle, qui regarde tranquillement des oiseaux dans un arbre, infiniment plus proche de recevoir une bonne inspiration que la kyrielle de praticiens irresponsables et avides.
Voir en soi, écouter en soi, être avec soi-même : apaisant, utile, efficace.Si j'avais un problème de santé tel que celui évoqué, je trouverais plus efficace de communiquer avec une personne telle que vous qu'avec un pseudo-spécialiste des oméga 3.

Tous ces affairistes ont fait perdre beaucoup de temps en détournant un grand nombre de personnes de leur intériorité qui est infiniment riche.

Je ne sais si vous avez lu "2001 l'odyssée de l"espace". Le héros regarde le monolithe (un artefact extraterrestre laissé sur la lune) et au moment où se dernier émet une radiation surpuissante, il a un aperçu de l'intérieur de l'objet énigmatique. Il s'écrie : "Mon Dieu, c'est plein d'étoiles !"
Nous ressemblons beaucoup au monolithe, Mina.

Les livres

J'ignore pourquoi, j'ai ce plaisir intense, enfantin de posséder des livres. Je lis "Seule Venise" de Claudie Gallay, et tout à coup un éclair, une flèche de joie rien qu'à l'idée de savoir que ce livre "est à moi". Je pourrais les emprunter, parce que tout mon argent passe en livres, mais alors j'aurais l'impression qu'une partie de la joie manque. Je ne posséderais pas l'histoire comme je la possède, je ne pourrais pas l'entasser sur les autres... Inexplicable et jouissif. J'ai tellement de livres que mes étagères ont craqué, je n'en trouve plus un seul, enfin pas celui que je cherche. Ceux qui sont sur le haut des piles me reviennent à la main, je les palpe, les tourne, les renifle, je me demande quand et si je les ai lu. Il m'arrive d'en acheter et de ne pas lire. Je me console en sachant que mon maître à penser, Colin Wilson, fait pire que moi. Il en a environ trente mille, répartis dans sa maison en Cornouailles, il en a fait des tables et autres meubles, on ne sait pas se déplacer chez lui, à cause des livres... J'ai fait une petite table pour la télé avec la collection des Conan Doyle, ils sont tous rouges, c'est plus joli. Evidemment je me condamne pendant un certain temps à ne pas relire Sherlock Holmes. Pas grave, je relis rarement excepté "La Pierre Philosophale" (de Colin Wilson) dont je n'ai pas encore étudié toutes les nuances. Cette histoire de professeur, qui pour élargir son champ de conscience, se fait des minuscules trous dans la tête avec des fils d'or, me fascine complètement. Tout mon chemin littéraire est parti de là et puis finalement les croyances sur lesquelles je me suis construite. Le terreau de base était là, mais il l'a modelé. J'aime moins la fin où il rejoint Lovecraft et ses terribles Grands Anciens.

Davaï

Ouache! t'as vu ce qui tombe dehors, ça me donne envie de mon lit, haut lieu de repos et de création le dimanche matin (ou le samedi c'est selon). Un livre sous les yeux, un carnet avec un bic côté gauche de moi, un café, paquet de cigarettes et cendrier, côté droit de moi. J'en rêve! On me dit que le fond de mes yeux est légèrement jaune, je pense hépatite bordel de merde. Celle que j'ai eu il y a vingt ans, à cycles (ah! donc elle revient cette salope!). C'est peut-être pas pour rien que je rêve de couette douce et d'oreiller moelleux. Le ciel vire au jaune pisseux, apocalyptique comme couleur, pourquoi je vis dans ce pays? Mon toubib me répondrait: "Ben pour pas attrapper la malaria!". Bon je replonge dans google" les italiens durant la deuxième guerre mondiale et les marches qui tuent. Je sais pas comment il a fait pour en réchapper Popeye?

Le corps et l'âme

Alternance d'averses et d'éclaircies, humidité, muscles broyés, cervelle plombée, qu'on me sépare l'âme du corps. Alternance de jours d'acier et de jours dorés. Mes épaules sont en béton armé, mon dos est une ruine et mes pieds sont en miettes. Comment mieux muscler le mental? Parfois j'y arrive, mais si les nuits sont agitées, la matin devient un calvaire. Suis plongée, pour me consoler, dans "Le Papillon des Etoiles" de B. Werber, une belle aventure aux accents familers. Demandez et il vous sera donné ou comment s'aligner au mieux. J'aimerais avoir la légèreté de ce magnifique insecte au lieu d'être cette chrysalide rigide et endormie.

Merci

Je rentre de mon atelier magique avec Bernard Werber, quelquepart près du parc Montsouris avec des bouts de soleil et des fourmis dans le coeur. J'allume le petit écran pour tomber en direct sur l'étonnant faciès caustique de Christian Bale dans????Dans??? Batman Begins. Should I put in practice what I have learn today, cause everyday is a learning day... Là il essaie sa nouvelle Bat mobile : "Does it come in black? (Sourire carnassier) J'adore et puis, à chacun ses faiblesses. Mes journées, mes soirées sont de plus en plus riches et rien n'a autant d'attrait que les nouvelles rencontres. Les gens sont des histoires qui marchent et j'apprends à lire. Le texte exposé, la façade et la lecture entre les lignes. j'ai envie de dire merci tout le temps, merci de m'adoucir, merci de me rendre généreuse, merci de me transformer en ce quelqu'un que j'apprécie de plus en plus. c'est dur de s'aimer soi-même, merci de me permettre de donner et surtout de recevoir.

Last News...

Lectures du jour: La Maladie a-t-elle un sens de Thierry Janssens, Performance Coaching, Il Corriere della Sera, Monstres Invisibles de ce bon jeune Chuck Palahniuk... Lectures prévues; La Vague de Todd Strasser (à découvrir), et Confessions d'un Chasseur d'Opium de l'extraordinaire Nick Tosches.

Trois minutes pour aller fumer une cigarette, dos au soleil qui m'a tellement manqué, provision de vitamine D, indispensables... Je suis en rupture de stock de GABA, que je compense avec des vitamines du groupe B (nettement moins chères) 1,3,6,Inositol et PABA, précurseur au GABA. J'ai le sentiment après la prise de ce médoc durant un mois, d'avoir retrouvé des facultés cognitives que je n'avais plus, encore quelques trous de mémoire immédiats. Je pense à quelque chose et j'oublié dans le quart de seconde qui suit ce à quoi j'avais pensé, toujours autant de difficultés à m'extraire de mon lit le matin, impression d'être passée sous un rouleau compresseur, après une douche bien chaude, je peux être opérationnelle pendant un petit sept heures. Je recommence à vivre, à sortir, rencontrer des gens..; Je vais demain à Paris à un atelier d'écriture avec Bernard Werber, si le soleil est aussi présent qu'aujourd'hui, ma journée sera proche du merveilleux. Changé de secteur au boulot et obtenu un rendez-vous avec "The" mec, celui que j'essaie d'atteindre depuis deux ans. Mes divins action-coach-formateurs me boostent et m'inscrivent sur le chemin de la gagne... Comme quoi le moral est extrêmement important, une partie de cette maladie est dans la tête, si on prend le contrôle, les améliorations sont évidentes. Je ne sais pas si les progès sont dus aux médicaments et vitamines ou au fait que ma cervelle devient de plus en plus balaise. C'est l'expérience pour tester le changement des protéines situées au bout des échelles d'ADN, sensibles, elles, à l'environnement et aux émotions. Avoir le contrôle sur son corps est peut-être utopique, mais c'est le rêve que je poursuis. Référence cinématographique : Batman Begins: scène du début du film, Bruce Wayne est enfermé dans une prison asiatique, il attend son tour pour une maigre pitance, quand un très gros et grand chinois renverse son assiette lui disant : "I am going to kill you, you are in hell, and I am the devil" , Bruce lui répond: "No, you are just practice!".

Je considère la fybro comme le gros chinois diabolique, et il faut que je m'entraîne avec l'ombre de la chauve souris en image de fond ;-)

Fibromya...quoi?

Depuis le mois de septembre mon toubib a diagnostiqué chez moi, attention je vais cracher: une barbare fibromyalgie (déjà diagnostiquée par ma naturopathe 6 mois auparavant). Les messages envoyés par mon corps sont les suivants (accrochez-vous):Des douleurs diffuses ressenties comme des contractures ou des tensions musculaires, aggravées par l’effort, le froid, la fatigue, le stress, et évoluant de façon chronique. On constate aussi des troubles du sommeil, des migraines, un syndrome sec, des troubles digestifs et urinaires, de l’anxiété et une tendance dépressive.

J'ai tout les symptômes, sauf l'état dépressif, j'essaie de trouver des solutions pour me soigner.

Parce que cette saleté est évolutive, non curable d'après les études cliniques. Je cite, les causes sont inconnues et apparaissent suite à un traumatisme, soit physique, comme un accident de la circulation ou une intervention chirurgicale, soit après un choc affectif ou une série de stress, soit après une période de surmenage. Il pourrait s’agir d’une perturbation du système nerveux central, abaissant le seuil de la tolérance à la douleur.". J'ai lu aussi que ce serait du à un système immunitaire défaillant, à la pollution (chimiques, électromagnétique, vaccinale dont le vaccin antihépatique B, psychique, etc…), .

En ce qui me concerne, je penche pour les pollutions chimiques, magnétiques et vaccinales et le traumatisme affectif, je ne me suis toujours pas remise de la mort de Popeye, il me manque toujours autant. J'essaie de dealer la séparation d'avec l'Homme, mais là, je m'en sors plutôt bien. J'ai retrouvé une liberté depuis longtemps perdue, elle me permet de redevenir moi-même et de ne plus entrer dans le cadre étroit dans lequel on essayait de m'inscrire, donc libération psychologique, acquise révolte après révolte (j'y travaille toujours).

Comme il n'y a pas de hasard, cette maladie est du pain béni pour mon moulin travailleur.
Bien entendu, j'ai décidé d'exploiter tout ce que j'ai lu, appris jusqu'à présent, et de le partager. Les douleurs ne datent pas d'hier mais je vivais en essayant de les occulter, me disant naïvement que ça passerait.
Pour l'instant et après la prise d'anti-dépresseurs (non les douleurs ne m'ont pas rendue dépressive, il paraît que ça détend les muscles et les tendons), de calcium, magnésium et Dafalgan à grandes doses, les symptômes diminuent.

Mais je me sens toujours autant fatiguée le matin. Il me faut trois quart d'heure pour m'extraire péniblement des plumes douces avec lesquelles j'aimerais passer le reste de mes jours. Après une bonne douche bien chaude, ça passe. J'ai retrouvé un sommeil régulier et je n'ai plus de troubles intestinaux, je suis en traitement depuis 5 mois.

C'est ici que mes recherches personnelles vont m'aider, je serai mon premier cobaye.

L'intuition de départ était : "nous pouvons influencer, par le mental, la composition de notre ADN, de nos gènes. je le redis, je n'avais aucune base médicale qui me permettait d'affirmer cela, juste une intuition au départ.

Je me suis donc intéressée au fonctionnement de l'ADN et j'ai collecté pas mal de documents intéressants. (beaucoup d'infos sur le web, sciences et vie et bouquins).
Il faut savoir que les choses me viennent par flashs et que j'essaie de les justifier ensuite avec des études ou des lectures "sérieuses" rencontrées au fils des questions que je me posais (tout vient à point à qui sait attendre, mais attendre n'est pas mon point fort).
Il faut que j'avoue honnêtement, je suis une mystique et je crois que lorsqu'on est habité par une solide croyance et à condition qu'elle soit écologique (pour vous-même et pour les autres), tout peut arriver, on peut trouver le courage de se battre, être déterminé et persévérant. La médecine conventionnelle ne m'aidera pas complètement. La façon holistique est la plus probante, et attaquer sur tous les terrains; le physique, le mental et l'émotionnel.

Vraisemblablement, je ne suis pas la seule à penser ce que je pense, lisez plutôt cet article du Dr Hervé Straub.

"Les hypothèses de la recherche officielle, aussi séduisantes soient-elles, relèvent, pour la plupart, d’une approche essentiellement symptomatique et ne constituent vraisemblablement qu’une expression et non une cause de la fibromyalgie. C’est pourquoi toutes les tentatives thérapeutiques basées sur ces constatations se soldent habituellement par des résultats incomplets, voire par des échecs. Tant que la médecine conventionnelle s’obstinera, par sa vision réductionniste, à soigner uniquement l’aspect superficiel, directement visible d’une affection, à savoir ses symptômes, et à en ignorer superbement les racines, elle ne pourra dépasser ses propres limites." (Magazine Votre Santé)

Le déclencheur s'est manifesté il y a deux ans, lors d'une formation suivie au boulot en "self-management". Quand j'ai exprimé timidement (je me trouvais parmi des cadres et des personnes que je pensais être d'un milieu très cartésien), l'idée que l'ADN pouvait éventuellement être contrôlable, le formateur m'a répondu très sérieusement :"il y a de nouvelles études qui sont entamées, si ça vous intéresse je vous donne les infos..?". Bien entendu j'ai répondu oui, déclenché une discussion entre croyants et non croyants, et me suis procurée le livre de Bruce Lipton "la Biologie des Croyances" et La vidéo

"Les gènes ne vous commandent pas. Vous commandez les gènes. La perception (et ce mot est important) de l'environnement est ce qui allume ou arrête vos gènes. La perception nous est personnelle en esprit, pensées et croyances exprimées. VOUS commandez votre propre santé!

Témoignage d'une internaute: Isabelle Filliozat:
"Je ne m'attendais pas à trouver dans ce livre ce que j'y ai trouvé. Le titre n'est guère en rapport avec le contenu et je regrette que le-dit contenu ait paru aux éditions Ariane, plaçant cet ouvrage fondamental dans un créneau plus ou moins ésotérique. Il aurait gagné à être édité chez Odile Jacob, il en a la stature. Un biologiste passionné partage ses découvertes sur la cellule. Comme j'aurais aimé avoir un tel prof de bio ! Il explique avec une grande clarté et à l'aide d'images du quotidien, le fonctionnement de la cellule. Ses recherches renversent nos conceptions de l'ADN. L'ADN n'est pas le "cerveau" de la cellule, il n'en est que l'outil de reproduction, la gonade ! C'est un livre passionnant, j'ai plongé dedans et l'ai lu d'une traite. tout mon entourage s'y plonge aussi avec délice et stupéfaction. Une révolution dans le monde de la biologie ! Une percée aussi pour mieux comprendre quoi et comment nous transmettons à nos enfants. Un regard sur l'évolution... à lire de toute urgence. "

Dans la foulée j'ai aussi commandé : La Divine Matrice et le Code de Dieu de Gregg Braden mais ces deux là font partie de mes croyances personnelles, et peuvent paraître assez ésotériques pour un esprit cartésien, je suis une fan du premier volet de "Matrix", à lire aussi "Taking the Red Pill". Et d'autres sur l'ADN que j'ai jugé beaucoup moins intéressants sinon farfelus.
Ceux là servent à nourrir le mental.

Physiquement, il faut bouger, marcher, nager. Je marche mais ne nage pas encore, j'ai l'intention de m'inscrire dans un cours de Tai Chi et de me mettre à la méditation, ça c'est pour le mental.

Mais évidemment l'alimentation joue un grand rôle. Beaucoup de gens me rient au nez quand je dis qu'une alimentation bio est indispensable, lisez quelques bouquins de Taty lauwers

elle s'est inspirée de Kousmine. C'est confondant ce qu'on apprend sur l'alimentation industrielle et surtout sur les pouvoirs curatifs d'une alimentation saine (Cure anti-fatigue), pas toujours évident à respecter, il faut changer beaucoup de choses et partir à la recherche d'aliments bio et sains, un autre parcours intéressant cela dit. On peut s'inspirer du dernier bouquin de David Servan Schreiber guerir

Pour le gestion des émotions, c'est plus délicat, si il y a un gros travail à faire, mieux vaudrait voir un pshychologue ou un psychiatre. Par contre, si vous êtes comme moi, pas diminué par la maladie, inspirez-vous des thérapies brèves pour atteindre votre objectif. Personnellement je suis depuis bientôt deux ans, une formation en PNL chez Horizons 347, avec deux coachs assez vitalisants, énergisants et qui insistent sur le côté pratique de ce magnifique outil, Alain Lozier et Marie-Luce Dossche. A lire, le livre d'Alain, galvanisant "Changer pour le Bonheur!"

Ma dernière trouvaille; et non des moindres, est un livre sur le cerveau. Logique pour moi! Cet organe est à la base de tout ce qui se passe dans notre corps, la force du mental est essentielle. Confirmation de cette intuition majeure (celle-là je l'ai toujours eue et elle me fascine). "Un Cerveau à 100%"
Présentation de l'éditeur: Le neurobiologiste Eric Braverman révèle l'impact phénoménal que la nutrition optimale de votre cerveau peut avoir sur la qualité de vie. Pour ce spécialiste du lien corps-esprit, la baisse des facultés physiques, intellectuelles, les troubles de l'humeur et la plupart des ennuis de santé qui apparaissent avec l'âge s'expliquent par un déséquilibre dans la chimie du cerveau. Notre personnalité, nos émotions mais aussi notre santé en dépendent. Il faut tout mettre en œuvre pour rétablir l'équilibre des quatre principaux messagers chimiques du cerveau : la dopamine, messager du désir et de l'action ; l'acétylcholine, qui nous rend créatif ; le GABA, calmant naturel ; la sérotonine, hormone du bien-être. Un test va vous permettre de savoir quel neurotransmetteur domine votre fonctionnement cérébral et quel est celui qui vous fait défaut. Vous suivrez ensuite un programme adapté à votre profil faisant appel à des conseils diététiques, des règles de vie, des suppléments nutritionnels (acides aminés, vitamines), des hormones bio-identiques et même des médicaments. Ce programme novateur a été validé par une expérience clinique portant sur des milliers de patients. Il peut vous aider à atteindre l'équilibre physique et émotionnel. Il vous guidera vers une vie saine et épanouie. Biographie de l'auteurLe Dr Eric Braverman est l'ancien chef de clinique du prestigieux Brain Bio Center de Princeton. Il anime les centres médicaux PATH de New York et Philadelphie.

Après avoir passé son test, il s'est avéré que mon neurotransmetteur dominant est l'acétylcholine (et aussi un peu d'adrénaline) et que je manque furieusement de GABA et d'un peu de sérotonine, en résumé les deux boutons "on" de mon cerveau fonctionnent à plein rendement, et le bouton "off" est pratiquement inexistant, ce qui explique pourquoi je carbure tout le temps et ne peux plus dormir.
Depuis deux jours seulement, je prends de l'Inositol et du GABA en comprimés (commandés sur internet) et je fais attention à mon alimentation, je devrais prendre des vitamines B3, B6, des oligo-éléments (j'en prends déjà), mais il faut que ça suive financièrement parce que tout cela bien sur , n'est pas gratuit et n'est pas remboursé.
J'ai pourtant la chance d'être dans une structure inhabituelle ou l'on rembourse plus que dans une mutuelle normale. Je gagne bien ma vie, ce qui me permets de suivre des pistes que je ne pourrais suivre autrement. Je suis pour l'instant en mi-temps médical et j'espère bien récupérer toute mon énergie d'ici à deux mois.
Je vous tiens au courant de la suite de mes aventures ;-)

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